Crear una contraseña segura (y no olvidarla)

Paso a paso, con palabras sencillas. Si te lías, puedes empezar de nuevo: no se rompe nada.

1. Una contraseña es tu llave secreta. Cuanto más larga, más segura.
2. Un buen truco: junta 3 ó 4 palabras que recuerdes, por ejemplo: CaballoVerdeLunes7.
3. No uses cosas fáciles de adivinar: tu nombre, 123456 o tu fecha de nacimiento.
4. Apúntala en un cuaderno de papel, en casa, en un sitio que solo tú sepas.
5. Y lo más importante: NUNCA la compartas, ni la escribas si te la piden por un mensaje.